Et les protéines alors ?   Les protéines sont des substances organiques, d’origine animale ou végétales. Par ailleurs, elles composent les structures cellulaires de l’organisme, y compris les muscles. Mais leurs éléments de base sont les acides aminés dont certains sont indispensables. Néanmoins, bien que l’organisme en fabrique certains,  leVoir plus

L’associé Ma mère, avait, selon ses dires, à l’âge de 24 ans, l’alimentation traditionnelle de Madame et Monsieur tout le monde,  composée de viandes, poissons maigres, pâtes, pommes de terre, pain blanc, fromages, légumes et fruits frais. Pas de nourriture plus équilibrée puisqu’en outre, elle la pesait !  De  tempsVoir plus

L’alimentation végétarienne équilibrée peut être la solution si vous vous portez mal. Pour les personnes intéressées par l’origine des causes d’une mauvaise santé, ou de maladies plus ou moins graves qui se déclarent dans notre vie, voici un fragment de l’exposé rédigé par ma mère dans son livre « Alimentation biologiqueVoir plus

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Portrait, le père Marc était un homme d’affaire de 51 ans qui avait tendance à avoir des sciatiques mais qui avait été quelqu’un d’autre. Toutes les familles devraient être averties du danger qui peut menacer les leurs, en dehors de leurs problèmes de santé. Il existe dans certaines familles, etVoir plus

Soigner son enfant, c’est possible Peser l’alimentation, est-ce bien la solution ? Témoignage Foie « fragile » et remèdes Nelle se relevait mal de sa dernière crise d’acétone, tous les aphtes de la terre avaient envahi sa bouche. Sa mine était pâle et elle avait perdu du poids. Comme elle semblait se plaindreVoir plus

Pour une rentrée en douceur, après des vacances bien méritées, je vous invite à lire ce qui suit au sujet des règles à suivre pour maigrir sans danger, qui intègrent le régime hypocalorique hyperprotidique dans un contexte physiologique : – Cet article vient en complément à l’article  Maigrir avec unVoir plus

On prend des kilos par diminution combustive. Il s’agit dont de mener de front amaigrissement et exercice. Mais, avant tout,  c’est vers soi-même qu’il faut se pencher, perdre en mangeant moins. Si le résultat escompté ne satisfait pas, il reste la nouvelle conduite alimentaire. Tu as de la graisse enVoir plus

Recette de la basconnaise   LES RATIONS POUR TOUS LES ÂGES   Cet article concerne les enfants de la tranche d’âge des 6 à 10 ans.     Rappel : les apports nutritionnels sont indiquées en poids net, c’est-à-dire :   – en poids net de la viande crue, duVoir plus

Propriétés Elle aide les diabétiques à réguler leur glycémie. Elle possède également des propriétés anticellulitiques   Issue du Géranium (Pelargonium) odoratissimum H. Willd et le P. graveolens Ait. cultivés en France dans la région de Grasse, en Corse, à Madagascar, à la Réunion et en Algérie, Qui donnent, par distillationVoir plus

Vertus Une huile essentielle qui rééquilibre le système nerveux avec ses vertus calmantes et sédatives   HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE Citrus reticula var.mandarin/ Citrus nobilis var.deliciosa     PROPRIÉTÉS :   – Calmantes. Elle apaise, lutte contre l’agitation en raison de ses vertus sédatives. – Toniques. Elle est également unVoir plus