- Le foie possède plusieurs fonctions qui se résument ainsi, il est un organe essentiel qui permet de vivre.
Insuffisance hépatique ou non, nous nous devons d’en prendre soin par des habitudes alimentaires appropriées. - Éviction de certaines substances qui, à la longue, se révèlent toxiques à l’organisme dont il est le garant et utilisation des médecines naturelles.
- Les huiles essentielles peuvent lui être salutaires.
- Ainsi que la consommation de certains nutriments se trouvant dans des aliments de tous les jours sous forme de fruits et de légumes.
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Jiju Kurian Punnoose — Travail personnel |
Qu’est-ce qu’une insuffisance hépatique ?
- digestifs : ballonnements, indigestions fréquentes, douleurs abdominales, nausées, constipation alternée avec diarrhée, aérophagie, allergies alimentaires ; ou cutanées : eczéma, acné ;
- ou généraux comme : fatigue, perte de poids, manque d’appétit.
Les fonctions du foie
Le foie est un filtre mais aussi à sa fonction d’épuration, peuvent être ajoutées une fonction de défense et de protection immunitaire. Le foie joue un rôle important dans l’ensemble des facteurs qui protègent la personne contre les agressions principalement infectieuses ou toxiques.
Le foie, à quoi sert-il (*) ?
– A fabriquer, avant la naissance, les globules rouges du sang.
(*) : sources Cl. Béraud
L’alimentation
1/ Conseils généraux pour adopter une alimentation saine
Les plus grands ennemis du foie sont :
Les graisses : Éviter les graisses pour la cuisson, choisir la cuisson au four sans ajouter de matières grasses. Utiliser des huiles végétales pour l’assaisonnement. Les graisses saturées d’origine animales (viande, produits laitiers et beurre) doivent être consommées en quantité modérée.
Les sucres. Éviter, en dehors des repas, la consommation de sucres à absorption rapide. (Desserts, confiseries, pâtisseries, sucre).
Le sel. Évitez de rajouter du sel aux plats qui vous sont servis.
L’alcool : La consommation de boissons alcoolisées ne doit pas dépasser deux verres chaque jour chez la femme et trois verres chez l’homme.
- A savoir :
– Le jus frais de radis noir cru nettoie la vésicule biliaire et le foie.
– La menthe poivrée stimule la digestion et les sécrétions biliaires.
– Le jus frais de fenouil cru favorise l’expulsion des gaz intestinaux (flatulence).
– Le romarin est stomachique, cholagogue. Il favorise l’expulsion de la bile, donc la fonction hépatique et digestive.
– La rhubarbe à un effet laxatogène, comme le jus de pommes reinettes, de pruneaux, de figues, de poires.
– La camomille a un effet antispasmodique et anti-inflammatoire.
– La réglisse est un cicatrisant des muqueuses agressées et un laxatif.
La guimauve est un émollient, qui calme l’irritation des muqueuses.
La médecine traditionnelle et la crise de foie.
Placebo, quand la maladie devient rite.
![]() | Le traitement aux Huiles Essentielles, un effet non-placebo |
Huile essentielle conseillée :
C’est la meilleure amie de votre foie : elle aide à sa dépuration et à la régénération des fonctions hépatiques. De plus, elle facilite la digestion et l’élimination des graisses. C’est l’huile essentielle idéale après des excès.
Autres huiles essentielles à privilégier :
– l’huile essentielle de romarin à verbénone.
Mode d’emploi
En cas de mauvaise digestion :
Vous pouvez remplacer l’huile essentielle de citron par 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
Pour plus d’efficacité :
2/ Savoir consommer les bons aliments
– Des fruits et légumes :
Consommer quotidiennement des céréales, des légumes et des fruits.
– Les boissons :
– Le foie détruit l’alcool, l’alcool détruit le foie
« La cellule hépatique est la seule qui puisse oxyder et dégrader l’alcool, substance toxique pour de nombreux organes et notamment pour le foie. En effet l’alcool, au-delà d’une certaine quantité, devient un poison pour les cellules hépatiques qui le détruisent, et la survenue fréquente d’une atteinte du foie après plusieurs années de consommation excessive n’est donc pas étonnante.
Si les Français pensent à tort que toutes les cirrhoses sont alcooliques, et si c’est offenser un sujet sobre ou abstinent de lui dire qu’il est atteint de cette maladie, ces mêmes Français ignorent presque tout des légions hépatiques dues à l’alcool : leur fréquence réelle, leurs conséquences économiques et humaines, leur gravité, enfin la simplicité des thérapeutiques qui permettent souvent d’obtenir, par la sobriété ou l’abstinence, la guérison ou la stabilisation des lésions. «
Quant aux bienfaits des cures thermales qui sont très souvent prescrites par « les empiriques », dans ce cas précis, elles ne servent à rien. Après une hépatite virale, aucune cure dans une station thermale n’est préconisée par aucun médecin. Rien d’étonnant à cela. Pas une étude n’a prouvé que cette prescription améliorait les lésions hépatiques ou modifiait l’évolution des affections du foie. Encore une preuve que le mécanisme exact des troubles digestifs qui sont attribués par erreur à une insuffisance hépatique ou à une maladie de la vésicule biliaire sont tout-à-fait mal connus des curistes et des médecins.
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Voilà un article vraiment très complet !Merci Gen, et très bon week-end !
Bonjour RN1,Merci beaucoup pour ton appréciation, j'ai essayé de regrouper plusieurs éléments qui me paraissaient importants au sujet du foie.Bonne soirée,merci pour le passage
Il es possible de ne pas boire d'alcool et avoir une cirrhose du foie et cela grâce à des rats qui m'avaient provoqué une leptospirose ! Bonne fin de soirée
Bonjour Josiane,C'est vrai qu'il n'y a pas que l'alcool pour donner une cirrhose, mais ce ne sont que des principes généraux qu'il faut connaître, surtout en cas d'hépatite, il faut supprimer toute source d'alcool, même sauces bonbons ou autres pendant un an.Pour les rats, j'ignorais.Merci pour ton com.Bises.